鳥取県西部を中心にマインドフルネスへと導くヨガ・ピラティスや、キッズチアリーディング・新体操指導、また生活習慣病・フレイル予防講座の講師等、幅広く活動している。ヨガにおいては、坐禅・写経を行う寺ヨガや、大山スキー場でグリーンヨガ、皆生の海でビーチヨガ等自然の中でのレッスンも精力的に開催している。定評のある癒しの声で、多くの方を導いている。

【資格】

ProSTA認定トレーナー（The Studium監修）

健康体力づくり事業財団認定　健康運動指導士

ＡＦＡＡ認定　プライマリーインストラクター

ＡＦＡＡ認定　マットサイエンスインストラクター

ＡＦＡＡ認定 マタニティフィットネスインストラクター

ＡＦＡＡ認定 ZUMBA®インストラクター

RYT200(全米ヨガアライアンス協会)

YIN YOGA指導者養成修了

VINYASA/FLOW YOGA指導者養成修了

日本体操協会 新体操女子2種審判員